Max Verstappen elsőségét hozta a Formula-1-es Belga Nagydíj első szabadedzése: a Red Bull pilótája 1:47,070-es idővel zárt az élen, megelőzve a Ferrari duóját, miközben Kimi Antonelli és George Russell csupán a hatodik és nyolcadik idővel kezdett Spa-Francorchamps-ban.
Az átfordulós Macarena-szárnytól erre a hétvégére megszabaduló Red Bull remekül nyitotta a hétvégét, hiszen eleinte Isack Hadjar diktálta a tempót, mivel ő hamar felrakta a lágy gumikat, míg Verstappen később ugrott az élre, és ott is maradt a leintésig. A jó formát jól jelezte, hogy a francia csapattárs is maradt a negyedik helyen.

Kettejük közé a Ferrarik ékelődtek be: Lewis Hamilton szűk másfél, Charles Leclerc pedig bő két tizedet kapott Verstappentől. Azaz a Red Bull és a Ferrari kezdett jól Spában, a két Mercedes-motoros élcsapat ellenben haloványabban muzsikált: közülük ráadásul a McLaren volt a jobb, de még Oscar Piastri is épp csak fél másodpercen belülre tudott kerülni: neki az utolsó percekben egyébként gondjai adódtak a hidraulikus nyomással. A gyári Mercedest erősítő vb-éllovas, Antonelli bő fél szekundumot, Russell viszont már csaknem kilenc tizedet kapott.
A középmezőnyből a Racing Bulls és az Audi emelkedett ki, a top 10-be tőlük került be egy-egy pilóta Arvid Lindblad és Gabriel Bortoleto révén. Őket a Haasok, a Williamsek és az Alpine-ok követték, míg a sor végén természetesen a Cadillacek és az Aston Martinok zártak – utóbbiaknál Jak Crawford ült be idén már harmadszor a pénteki FP1-re, ezúttal Fernando Alonsót helyettesítve, a hungaroringi fejlesztést váró istálló ráadásul öt-hat másodperces lemaradást szedett össze a hét kilométeres pályán.
Folytatás 17 órától a második szabadedzéssel.
Az 1. szabadedzés végeredménye:
| 1. | Max Verstappen | Red Bull/Red Bull Ford | 1'47.070 | |
| 2. | Lewis Hamilton | Ferrari | 1'47.215 | 0.145 |
| 3. | Charles Leclerc | Ferrari | 1'47.277 | 0.207 |
| 4. | Isack Hadjar | Red Bull/Red Bull Ford | 1'47.322 | 0.252 |
| 5. | Oscar Piastri | McLaren/Mercedes | 1'47.522 | 0.452 |
| 6. | Kimi Antonelli | Mercedes | 1'47.603 | 0.533 |
| 7. | Lando Norris | McLaren/Mercedes | 1'47.931 | 0.861 |
| 8. | George Russell | Mercedes | 1'47.959 | 0.889 |
| 9. | Arvid Lindblad | Racing Bulls/Red Bull Ford | 1'48.234 | 1.164 |
| 10. | Gabriel Bortoleto | Audi | 1'48.406 | 1.336 |
| 11. | Liam Lawson | Racing Bulls/Red Bull Ford | 1'48.432 | 1.362 |
| 12. | Nico Hülkenberg | Audi | 1'48.962 | 1.892 |
| 13. | Oliver Bearman | Haas/Ferrari | 1'49.010 | 1.940 |
| 14. | Alexander Albon | Williams/Mercedes | 1'49.337 | 2.267 |
| 15. | Franco Colapinto | Alpine/Mercedes | 1'49.403 | 2.333 |
| 16. | Esteban Ocon | Haas/Ferrari | 1'49.449 | 2.379 |
| 17. | Pierre Gasly | Alpine/Mercedes | 1'49.712 | 2.642 |
| 18. | Valtteri Bottas | Cadillac/Ferrari | 1'49.839 | 2.769 |
| 19. | Sergio Pérez | Cadillac/Ferrari | 1'50.226 | 3.156 |
| 20. | Carlos Sainz | Williams/Mercedes | 1'50.862 | 3.792 |
| 21. | Lance Stroll | Aston Martin/Honda | 1'52.808 | 5.738 |
| 22. | Jak Crawford | Aston Martin/Honda | 1'53.199 | 6.129 |