DIGITÁLIS MAGAZIN Pontállások Versenynaptárak
2025. december 5. péntek
F1

Russell pszichológussal készült Hamiltonra

Russell szerint nem volt könnyű 2022 eleje, de mentálisan sikerült felkészülnie az előtte álló feladatokra.

Egy pszichológussal folytatott remek beszélgetéssel készült fel a Lewis Hamilton elleni házon belüli csatára George Russell, amikor 2022-re szerződtette őt a Mercedes a hétszeres világbajnok mellé.

Az akkor a Williamstől érkező fiatal szerint ugyan hitt magában, de sokat segített neki ez a felkészülés, mielőtt Hamilton csapattársa lett.

„Ez egy hatalmas nap volt, mert olyan volt, mintha felmásznék a létrán” – mondta Russell az Untapped podcastban. 

f1-russell-mercedes



„Nem egy, hanem három lépcsőfokot tettem meg érzésre. A szezon elején úgy voltam vele, hogy igen, hiszek magamban, hiszem, hogy bárkit legyőzhetek, de igazából ezt sosem lehet tudni, amíg nem a legjobbak ellen küzdesz” – mondta.

„Ez az ő csapata volt tíz évig, rá volt felépítve, ide érkeztem meg. Gyorsnak, fiatalnak, egészségesnek és harcra késznek éreztem magam, de biztos azért nem lehettem benne…” – magyarázta.

„Szóval azon gondolkodtam, hogyan fogom ezt pszichológiailag kezelni, mígnem egy nap nagyon jó beszélgetést folytattam a pszichológusommal arról, hogyan kellene kezelnem a csapattársammal kapcsolatos nyomást.”

„Arra a következtetésre jutottam, hogy amikor belépek a garázsba, beülök a versenyautómba. Felveszem a sisakomat. Leengedem a sisakrostélyt. Nem számít, hogy a szomszédos garázsban lévő csapattársam hétszeres világbajnok, újonc vagy nincs ott senki, mert én irányítom a saját sorsomat. Ez volt a megközelítésem. Az én feladatom, hogy teljesítsem a dolgomat.”

Ha ismerőseid figyelmébe ajánlanád a cikket, megteheted az alábbi gombokkal: