Az elmúlt néhány évben Lewis Hamilton igyekezett tudatosabbá válni. Az újfajta gondolkodásmód kihatással volt az edzésmunkájára, az étkezésére, de véleménye szerint ennek köszönhetően a magánéletében is nyugodtabbá vált.
A hétszeres világbajnok a Fox Sportsnak adott interjú során elárulta, hogy az életében bevezetett új rutinoknak köszönhetően a technikai tudása is sokat javult, mivel jobban tudott figyelni az autóra, így véleménye szerint könnyebben megértette azt.
„A fizikális oldal, az étkezések, a felkészülés, az időbeosztás… Ezek által sokkal jobban értem az autót ahhoz képest, amikor először kerültem ide. Ki voltam szolgáltatva a körülöttem lévő mérnököknek, nem tudtam megmondani a srácoknak, hogy melyik irányba menjünk. Most már megtehetem ezt. Tudom, mire van szükségem az autóban ahhoz, hogy azt tegyem, amit tennem kell, hogy kihozzam a maximális teljesítményt magamból és az autóból” – kezdte Hamilton.
Megtanulta elengedni a dolgokat
A vereségek, vagy ha rossz irányba mentek a dolgok korábban nagyon visszavetették a hétszeres világbajnokot, aki úgy véli, ma már az ilyesmivel is sokkal könnyebben képes kibékülni.
„Azt hiszem, a visszavágás forgatókönyve már megváltozott. Különösen fiatalabb koromban, ha volt egy rossz versenyem, utána napokig nem lehetett beszélni velem. Gyakran kerültem ilyen állapotba, de képes voltam talpra állni. Megértettem, hogy a múlton vagy az öt perccel ezelőtti dolgokon nem tudok változtatni. Csak azon dolgozhatok, hogyan lépjek előre, szóval ez egy olyan dolog, ami hatalmas lépés volt számomra” – folytatta a Mercedes pilótája.
„Több terület is van, ahol változtam, aztán van egy olyan nyugalom az elmémben, ami most megvan, de korábban hiányzott. Ez a tapasztalattal jár együtt” – tette hozzá.
